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Session #147 Mittwoch 22.Dezember 21 10Uhr CET

das Radio Team mit Sabine und Uta • 21. Dezember 2021

Broadcast #147

Click here: Session #147 starts um 10am. CET :) Listen, Join in!
Radio Yoga Zero X-Mas Broadcast in Deutsch & English
Wednesday 22.12.2021  10am. (CET)


Intro mit Uta und Sabine

To Open – amazing poetry with and from Swami Hamsa

RYZ X-Mas Letter framed by RYZ Klangwerkstatt

Swami Hamsa`s
voicemail with personal thoughts and contemplations on life & death, spirituality & transformation

Marina V
performing beautifully "I'll Be Home For Christmas"
1943 written by Kim Gannon and Walter Kent and made famous by Bing Crosby. "Originally written to honor soldiers overseas who longed to be home at Christmas time"

Daily Yoga: Dunkelmeditation mit Uta in Deutsch

ONITANI & Andrej Massaro:
Erwache (Sequenz)

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden
Countdown beendet!
Bright Word Mandala Writing Template: PDF Download

Anleitung:


ChiSquare Mandala Meditation
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 RYZ Broadcast #147

Click hier: Broadcast #147 ab 10:00 Uhr CET Radio Yoga Zer:o ReferentInnen / Speakers
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Dein Kreativitäts-Booster

OM OM OM & 6 x Sonnengruß und dann Shavasana
Viparita Karani Asana: Der sanfte Schulterstand
Halasana: Pflug
Matsyasana: Fisch
Bhujangasana: Cobra
Im Stehen: Eka Pada Pranamasana: der Baum
Eka Padasana: Standwaage
Im Sitzen: Ardha Matsyendrasana: Drehsitz
Nadi Shodana: die Wechselatmung
Shavasana & OM OM OM


> Yoga Sequenz, PDF:
Daily Yoga: Kreativitäts - Booster PDF

OM NAMAH SHIVAYA
OM OM OM

OM

DURGA LAKSHMI SARASVATHI
YAYA JAYA AMBE BHAVAANI
MAA JAYA JAYA AMBE BHAVAANI
JAYA JAYA AMBE BHAVAANI MAATHAA
JAYA JAYA AMBE BHAVAANI

OM OM OM

Art of Yoga Mantra Broschüre: Yoga Zer:o Shop Dein Kommentar ist stets Willkommen!

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WhatsApp Uta +49 178 174 18 04
WhatsApp Sabine +49 151 42 42 98 25

NLMM© - Deutsch - online und live
von Sabine Kunzfeld 30 März, 2024
NLMM© - Die Non-Linear-Movement-Method Diese Methode soll tiefliegende Verspannungen lösen und das Nervensystem harmonisieren. NLMM© gibt den Übenden die Möglichkeit, ihre innere Landschaft zu erkunden, eine Verbindung zum Körper aufzubauen und dabei Gefühle von Stagnation zu überwinden. Die regelmäßige Praxis dient Innerem Wachstum und körperlichem Wohlbefinden. Als zertifizierte Embodiment und NLMM© Lehrerin vermittle und begleite ich Sie gerne!
von Sabine Kunzfeld 27 März, 2024
Broadcast #133 Saturday July 3rd, 2021 from 10am (CET) Intro zu Yoga Nidra, Bewusstsein + Sankalpa / 5:40 Sabine führt dich durch Yoga Nidra / 21:22 Sabine Kellerhals: Vortrag zum Thema Mantra mit einer Übung
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Intuition: Die Innere Stimme erkunden! Die Magie dieser Momente zu erfahren...
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Radio Yoga Zero Session 149
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😊 Vinod´s Talk: Ayurveda, Nutrition and Wellbeing in English language 😊 Utas Essay: Ernährung, Genuss und Schokolade / Cherry Blossom – poetry with Swami Hamsa / Marina V "Rain My Love"
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Intro mit Uta und Sabine / To Open – poetry with Swami Hamsa / RYZ X-Mas Letter / Swami Hamsa`s Voicemail / Marina V performing beautifully "I'll Be Home For Christmas" / Daily Yoga: Dunkelmeditation mit Uta/ ONITANI & Andrej Massaro: Erwache (Sequenz)
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