Wir starten diese Woche mit zwei neuen hochinteressanten Themen: Ebenen des Bewusstseins (bewusst Sein!) & Erdung mit unterschiedlichsten Übungen und Betrachtungsweisen.
From this week we will be addressing two interesting subjects:
the levels of consciousness (on being aware!) & on grounding the body: theory and practice. Two aspects of prime importance for a balanced and fulfilled life.
Talk mit Uta und Sabine über den dritten Monat mit Radio Yoga Zer:o
Wir sind sehr glücklich, dass sich die Vorstellungen und Wünsche, die wir in der ersten Sendung geäußert haben, tatsächlich Wirklichkeit geworden sind. Radio Yoga Zer:o entspricht dem Gedanken eines Share - Senders, einem Sender, der auf Teilen und Mitteilen basiert, einem freien Austausch auf non-profit Ebene.
Wir danken allen Speakern und Zuhörern an diesem einmaligen Projekt teilzuhaben und es durch eure Präsenz wachsen zu lassen :) !!
Uta spricht über Wabi Sabi und Perspektivenwechsel:
Mit Wabi Sabi den Lauf des Lebens, Kunst, Spiritualität
und den Alltag der Dinge bewusster erleben!
Daily Yoga Zer:o für die Wirbelsäule mit Roland:
Einführend gibt es grundlegende Informationen zum Aufbau und der Funktionsweise der Wirbelsäule. Im Anschluss leitet Roland eine wunderbare Übung für die Aufrichtung und Mobilität der Wirbelsäule an.
Bitte vorbereiten:
Wenn du möchtest eine Yogamatte und eine Decke, Yogablöcke oder Kissen
Zum Ausklang und Zwischendrin: Klang aus der Soundwerkstatt.
Die Sendung bleibt für mindestens fünf Tage hier über diese Seite abrufbar für Dich :) !