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Sommer - Programm 19. und 21. August

das Radio Team mit Sabine und Uta • 18. August 2020

Sommer - 18. Woche auf Radio Yoga Zer:o 19.8.20 und 21.8.2020

Themen / Topics: Ein buntes Kaleidoskop vergangener Sendungen /
A colourful kaleidoscope of past shows

Diese Woche mit / this week´s about: Daily Yoga Zer:o / Turmeric /Ayurveda Immune Booster / a holy blessing mantra of Ayurveda / Ayurvedische Fußmassage

Wednesday / Mittwoch 19. August 2020 ab / from 11:00 Uhr
50. Session in German

Talk in der Laube mit Uta und Sabine

Daily Yoga Zer:o mit Uta, Deine Asana-Praxis für Vata und Pitta Dosha
Wild Yoga aufgenommen in der Laube - 12 Asanas in 27 Minuten.

Bitte vorbereiten: Yogamatte und wenn du möchtest ein Sitzkissen
Sei bereit für eine sanfte, aber tiefenwirksame Übungssequenz!

Turmeric and Golden Milk - Our Ayurveda expert C.S. Vinod explains important facts about turmeric, with his recipe for golden milk.


Zum fröhlichen Abschluß der Sommer-Sendungen begleitet uns der Radio Yoga Zer:o Jingle von Robert durch die Sommerwochen ;)
Danke Robert für dieses Geschenk!


Bleib aktiv, Yogapraxis@home
3 x Surya Namaskara + Shavasana, 7 Runden Nadi Shodhana und 5 Runden Shitali, anschließend 1 – 3 Minuten Stille in einer bequemen Haltung

Mehr zu unseren Radio SprecherInnen und Sound hier:
Speaker & Source

Friday August 21 2020 from 11:00 a.m. (CEST/MESZ) - 51th broadcast
in German & English

Talk in der Laube mit Uta und Sabine

Our friend and Ayurveda Expert Dr. Rujuta Gaikwad from India talks about the timeless wisdom of Ayurveda and how to boost your immune system, including specific preparations and recipes with herbs and spices for your health.
Welcome to Radio Yoga Zer:o Rujuta!

Das Dhanvantari Mantra:
ein heiliges Segensmantra des Ayurveda mit Savitri /
a holy blessing mantra of Ayurveda

Für wache Füße und glückliche Zehen!
Damit Du kraftvoll in die nächsten Wochen mit uns gehen kannst!
Anleitung zu einer anregenden, prickelnden Selbst-Massage für Deine Füße 😉 mit Savitri

Bitte vorbereiten: ein kleines Handtuch und ein feines warmes Öl!
Wenn du dich für spezielle und ayurvedische Öle interessierst, wende dich an unsere Referentin Savitri.

Viel Spaß beim Zuhören und Genießen :)
Listen & Enjoy :)
Uta und Sabine

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Your Daily Yoga Zer:o
Warm-up with 3 Pawanmuktasanas of your choice
3 x Surya Namaskara + Shavasana, 7 rounds of Nadi Shodhana, 5 rounds Shitali.
.... optional: Bhastrika before Surya Namskara

Tage
Stunden
Minuten
Sekunden
Countdown beendet!


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Enjoy your summer 😎

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Die Laube
Our Radio Workshop

Hier entstehen unsere Talks und viele Ideen, die wir auf Yoga Radio ZERO veröffentlichen.

Jeden Mittwoch 11:00 Uhr und Samstag 16:30 Uhr senden wir hörbar Kostbarkeiten und geniale Übungen zum Mitmachen!  Rund um die Themenbereiche Yoga, Gesundheit und Ayurveda.

Am Freitag 11:00 Uhr gibt es unsere englischen Beiträge.

Jetzt im August veröffentlichen wir unsere Sendungen Mittwochs und Freitags. Wir überraschen euch mit Vintage Perlen aus unseren 45 Sessions zum Wiederhören, Nachholen, Mitmachen ;)
In Deutsch und English

Sei live dabei für ca. 30 Minuten :)
Wenn du es dir nicht einrichten kannst, dann hast du fünf Tage Zeit, die Sendung noch zu hören. Die Programme bleiben so lang online!

Wir freuen uns auf deine Wünsche, Ideen und Kommentare, die du auch mit einem Klick auf untenstehenden Button oder unter folgendem Link einbringen kannst:

https://www.chisquareart.com/yoga-radio-zero-veranstaltungen/

Herzliche Grüße,
Euer Team von Radio Yoga ZERO

Dein Space für Kommentare
Unseren ersten Beitrag mit Eröffnungsrede findest du weiterhin in der Cloud. Alle anderen Beiträge bleiben 5 Tage nach Veröffentlichung abrufbar.

22. April: Eröffnung mit Design und Konzept von Radio Yoga Zero und Shavasana - audio Design und Konzept - Radio Yoga Zero - Ansprache vom 22.April 2020: PDF English version : Design - Yoga Radio Zero: PDF

Allgemeine Infos:
Wir sind in diesem Format ganz entspannt und nennen unsere Referenten und Freunde beim Vornamen, ohne Titel, Thesen und Vita. Weitere Infos und Links findet ihr hier:
Yoga Radio ZERO Referentinnen und Referenten
NLMM© - Deutsch - online und live
von Sabine Kunzfeld 30. März 2024
NLMM© - Die Non-Linear-Movement-Method Diese Methode soll tiefliegende Verspannungen lösen und das Nervensystem harmonisieren. NLMM© gibt den Übenden die Möglichkeit, ihre innere Landschaft zu erkunden, eine Verbindung zum Körper aufzubauen und dabei Gefühle von Stagnation zu überwinden. Die regelmäßige Praxis dient Innerem Wachstum und körperlichem Wohlbefinden. Als zertifizierte Embodiment und NLMM© Lehrerin vermittle und begleite ich Sie gerne!
von Sabine Kunzfeld 27. März 2024
Broadcast #133 Saturday July 3rd, 2021 from 10am (CET) Intro zu Yoga Nidra, Bewusstsein + Sankalpa / 5:40 Sabine führt dich durch Yoga Nidra / 21:22 Sabine Kellerhals: Vortrag zum Thema Mantra mit einer Übung
von Sabine Kunzfeld 19. April 2023
Intuition: Die Innere Stimme erkunden! Die Magie dieser Momente zu erfahren...
Radio Yoga Zero New Years 2022 Session
von das Radio Team mit Sabine und Uta 30. Dezember 2021
Blick in die Sterne - Ein Ausblick ins Neue Jahr 2022 mit Beate Topp/ ONITANI Bettina & Tino mit > Ich Bin - I Am< / RYZ Sounds / Happy New Year 2022
Radio Yoga Zero Session #151
von das Radio Team mit Sabine und Uta 25. Dezember 2021
Kurze Intro mit Uta und Sabine über Reisen und Carl Gustav Jung / Daily Yoga mit den 3 Palmen/ CG Jung und die Archetypen / Lesung mit Uta: C.G. Jungs zu seiner Indienreise 1938 / Marina V und ihr wunderbarer Song Never Too Far From Home
RYZ Session 150
von das Radio Team mit Sabine und Uta 25. Dezember 2021
Frohe Vorweihnachtszeit mit Uta und Sabine Ute: Meditation war immer in meinem Leben / Sabine: Herz Raum Meditation frei nach Swami Krishnapremananda / Maria durch ein’n Dornwald ging – Kyrie Eleison - Herr, erbarme dich… mit Barbara und Renate / Ma Buddhini – Gedanken zum Weihnachtsfest
Radio Yoga Zero Session 149
von das Radio Team mit Sabine und Uta 25. Dezember 2021
Kabita & Arlo: Cara Biskuits / Swami Krishnapremananda: Heart Space Meditation / Maria durch ein’n Dornwald ging – Kýrie eléēson: Barbara and Renate
RYZ Session 148 X-Mas & Holiday Special
von das Radio Team mit Sabine und Uta 25. Dezember 2021
😊 Vinod´s Talk: Ayurveda, Nutrition and Wellbeing in English language 😊 Utas Essay: Ernährung, Genuss und Schokolade / Cherry Blossom – poetry with Swami Hamsa / Marina V "Rain My Love"
Radio Yoga Zero X-Mas Broadcast 2021
von das Radio Team mit Sabine und Uta 21. Dezember 2021
Intro mit Uta und Sabine / To Open – poetry with Swami Hamsa / RYZ X-Mas Letter / Swami Hamsa`s Voicemail / Marina V performing beautifully "I'll Be Home For Christmas" / Daily Yoga: Dunkelmeditation mit Uta/ ONITANI & Andrej Massaro: Erwache (Sequenz)
RYZ Session #146
von das Radio Team mit Sabine und Uta 5. Dezember 2021
Meditation am Sonntag 2.Advent mit Ute: Meditation und Klänge # Die Lichtsäule
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